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◆出版：網路與書

戀愛中的「第三者心態」如何

媽媽手冊2019

破除？該選擇和自己互補或相似的另一半？朋友如何變成情人？怎樣照顧好內心那個自卑的小孩？其實所有跟「人」有關的問題，都會讓我們看清楚自己的原貌。大將軍郭透過犀利的觀點，分析痛苦背後的心理因素，更重要的是，幫助我們找回改變自己的方法和能力。

◆書名：專一力原則

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大腦不能在處理需要注意力的工作時，同時處理不同的資訊流。一般所謂的一心多用，其實是任務切換，我們在0.1秒之內切換任務，不會感覺到時間差。事實上，變換注意力會降低工作效率，還會釋放「壓力荷爾蒙」的皮質醇，降低處理資訊能力。試圖一心多用的壓力會減損大腦神經元，削弱問題解決能力，並減少對情緒調節、彈性和衝動的控制。

◆作者：潘如玲

◆作者：戴芙

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◆上市日期：2018/10/3

書名：我們終將告別那些揮之不去的痛苦◆作者：大將軍郭◆出版：平安文化◆上市日期：2018/9/3

◆書名：認

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出光速小孩

◆出版：寶鼎

寶寶手冊內容

工商時報【本報訊】

◆上市日

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期：2018/8/27

教學經驗近30年的潘如玲老師，稱2000年後出生的學生為「光速小孩」。伴隨聲光網路長大的孩子，頻率很快，有時你以為他們恍神，其實是你沒有認出：他們正在搜尋

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